【心配ご無用!】エルフィングの解約はとっても簡単!ただし条件付き!

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運動不要・食事制限不要。飲むだけダイエットのエルフィングですが、いつ飲むべきなのか気になっている人もいると思います。

 

最も効果を得られそうなタイミングで飲みたいと思うのは当然です。

 

そこで、エルフィングは「いつ飲むのか」についてまとめてみました。

 

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エルフィングはいつ飲んでもOK

エルフィングは、いつ飲むのが最も効果的なのか。

 

結論から言うと、いつ飲んでもOKです。

 

エルフィングは、置き換えをするとか、脂肪燃焼を助ける(持続させる)などに効果を発揮するというものではありません。

 

なので、食事や運動のタイミングに合わせる必要が無いんです。

 

どんなダイエットでもそうですが、一番重要なのは継続すること。

 

まずは、いつ飲むのかを自分で決めて、3週間継続を目指してください。

 

人は、3週間続けることで習慣化されてきます。

 

飲み忘れしにくくなり、意識しなくても当たり前のようにエルフィングを飲むようになりますよ。

 

エルフィングを習慣化しよう

飲み忘れを防ぐためには、「いつ飲むか」を工夫するのがポイントです。

 

エルフィングは1袋にたくさん入っていますが、全部を持ち歩く必要はありません。

 

小分けにして一部は自宅の目につくところに置いておくのが良いですよ。

 

例えば、ベッド横のルームライトのそばに置いてみるとか。

 

ルームライトを消すときには視界に入るから飲み忘れにくですよね。

 

他にも、お弁当と一緒に弁当袋に入れておけば昼食の前(後)に忘れず飲めるはずです。

 

公式サイトでは、1日3粒飲むことをお勧めしています。

 

けど、厳密に「いつ飲むのか」「1回にどれだけ飲むのか」の決まりはありません。

 

だから、気楽に飲んでOKですよ。

  • 毎日飲む
  • 1日3粒飲む
  • 3回に分けて飲む

 

たくさん飲むのはオススメしない

たくさん飲んだほうが早く成果が出ると思うかもしれませんが、そんなことはありません。

 

エルフィング1袋に入っているのは約1か月分です。

 

だから、1日でたくさん飲んでしまうと次回分が届くまで待つことになる。

 

購入(届ける)頻度を上げるとその分、短期間でのコストが増えてしまいます。

 

しかも、成果が早く出るわけではないので、コスパが悪くなってしまうんですよ。

 

エルフィングダイエットは、効果を実感するまでに時間がかかってしまいます。

 

けど、食事制限不要・運動不要で、リバウンドの心配も無いのが魅力。

 

1日3粒飲むだけだから継続しやすいですしね。

 

無理をしないので、健康的に美しくなるならエルフィングですよ!

 

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